亲情篇|别等了,就现在

2019-07-31

我们好像忘记了自己只能活短短的七八十年,也忘记了反思为什么要活着,以及如何才能让生活变得更美好、更有意义。


没有节制地看手机,在公司,在地铁,在公交车,回到家,时时刻刻看到人们都在看手机!

u=3868514980,1284786303&fm=26&gp=0.jpg

现在很多中老年人,以前天天批评小孩子说:“天天就晓得看手机,眼睛还要不要啦。。。。”结果现在反观自己,退休的时光真不好打发,学会用手机,子女教会父母玩微信,去网上购物。。。。。


一刻都离不开手机,说的是年轻时没有那么好玩的东西,还有缓解孤独感交朋友获取点赞,学习养生知识,了解世界的其他生活状态等,这些都没错,所以子女都愿意为父母配置好一点的老人机。


可现状经常是,人坐在那里,子女想说话,父母成天眯着眼看手机,像极了小时候的我们。


现在不少老年人使用智能手机玩游戏、发微信,甚至深更半夜不睡觉,就为了刷朋友圈,让别人给自己点赞。老年人的身体状况本来就不如年轻人,需要保证充足、良好的睡眠。晚上不睡觉玩手机,容易引起失眠、多梦等症状,导致睡眠质量越来越差。


长时间久坐低头玩手机,对老年人的颈椎、腰椎都有很大的伤害。老年人可能会出现头晕头痛、脖子发僵、腰部发酸等情况,有时候站起来还会有眩晕或突然晕厥的情况。

u=550647371,1160886706&fm=26&gp=0.jpg

老年人目不转睛地盯着手机屏幕,眼睛得不到休息,由此产生的伤害不容忽视,不仅易患上结膜炎、青光眼、干眼症,还可能降低视力,加重老花眼。 知不知道有很多奇奇怪怪的眼病,干眼症,结膜炎,角膜炎,青光眼,视神经萎缩,黄斑病变,视网膜裂缝等都会伤害自己的眼睛啊,

可是生命来来往往,来日并不方长。时光如水流逝,岁月无声催老。春花秋月,夏雨冬雪,走过了一程又一程,蓦然回首,便已是上有老下有小的年纪。


曾经年少,不解父母辛劳,一路成长,一路依靠。所谓养儿方知父母恩,为人父母之后,自己如何操劳,如何不易,唯有经历过后,才知其中艰辛。这世上,从来就没有什么感同身受,唯有亲身经历,才能深解其味。


子女无法剥夺父母的快乐,难以逾越的代沟也制约了子女要尽孝的想法,所以呀,当子女发现父母沉迷手机时,不要强硬阻止,可以及时提醒老人适时休息,告诉他们过度玩手机的危害,平时与父母多对话、多交谈,降低老人的孤独感。

老年人使用智能手机,确实能给生活带来很多便利和乐趣。但要把握好度,晚上定时关闭手机、按时休息,保证良好睡眠。一般在玩手机30分钟后,就应该站起来活动活动,让眼睛休息一下。不要在黑暗的环境下玩手机,乘车、走路时也不要玩手机。

子女没有办法时刻监督,每个人都是希望父母长寿的,保护好眼睛才能享受天伦之乐,爱护好身体才可以体验人生愉快。这时候QK纤溶酶可以来帮忙,它不仅能净化血液,溶解阻塞在眼球微血管当中的血栓,并且能帮助促进血循环,缓解眼睛疲劳,此外,对白内障的预防也有益处。

      总之,尽孝这件事,不需要任何条件和理由,到了中老年终于轮到了不为他人只为自己的年龄,他们需要有自己的光彩,带盒QK回家看看老人吧,人生苦短,别懂得太晚。